１月からひそかに目標にしていました、「1月で体重を1ｋｇずつ落とす」ですが、だましだましで一応守れてます。 1月に74ｋｇちょっとあったので今日は72ｋジャストでした。 一日の中で1ｋｇちょっとは普通に変動するのできっかりではないにしても少しは落ち…