【仕事】体重

先週は順調に落ちていたのに、今週に入ってまた増えてきました。

増えたことそのものがストレスになります。

 

ここんところずっと遅いのでその影響なのでしょうか？

夜のどか食いが一番危ないのです。

 

でも食べないと飲まないとやってられません。

 

この負のスパイラルをどうするか・・・・、半端な仕事よりも重要課題です。