2007-07-23 新しい日課 旧ブログ記事 #練習用 上の写真、ビールの缶が写っているわけだが、最近はほぼ毎日コイツを飲んでいる。 350缶はベロンベロンになってしまうがこれくらいなら飲める。 目的は体のかたさをほぐしてしなやかな筋肉を作るためなのだが・・・ なんだか腹が出てきそうな気もする。 その辺は腹筋とかやってフォローかな。